ラントレ(2018.02.03)

今日はラントレを5.4km。

しかし、寒い。寒すぎる。

走っていると、手足がカチカチに悴んで辛い。

走るペースやフォームを考える前に、そのことが気になって集中力もない。

辛いランだった。

※2月の練習量集計
ラン…14.2km

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUTこの記事をかいた人

トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/