チームトレ(2017.03.08)

今日はチームトレ。
時間の都合により、スイムのみのトレーニング。

距離は、2.5kmとちょっと長め。
とにかくスピードより形を意識した泳いだ。

ローリングはなんとなく、感覚がつかめてきた。
スカーリングはできない。
じっくり水をキャッチすると、よくわからない。

まだまだやることあるわ。。。

※3月練習量集計
スイム…6.5km
ラン…54.5km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/