ラントレ（2019.02.28）

今日はランのみでした。

ラン4.0km。
今日も淡々とです。自宅周辺のアップダウンのあるコースだったので、足には多少刺激あり。#素人のトライアスロン

— げーしー@🇩🇰IRONMANコペンハーゲン2019 (@14beck) February 28, 2019

もう２月も終わりですね。

バイクもそろそろはじめないと。汗

※２月練習量集計
スイム…９．６km
ラン…６４．６km