ジムトレ(2019.05.24)

バイク&ラン

今日はジムでトレーニング。

https://twitter.com/14beck/status/1131870281352396800

今日はトレーニングを調整した感じでした。

※5月トレーニング量集計
スイム…15.5km
バイク…149.0km
ラン…72.2km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/