トレーニングブログ2019.06.11 小川繁幸 ラントレ(2019.06.11) ツイート シェア はてブ LINE Pocket 今日はやる気がなく、トレーニングするまいか迷ったけど、とりあえずジムへ。 30分間、6.0km走りました。 今日はこれでOKとしておきます。 今日は、ジムでトレッドミル…6.0km。5:00/kmで淡々と。やる気なかったけど、ランだけは少しでもしとこうと。やってよかった。#素人のトライアスロン— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) June 11, 2019 ※6月練習量集計スイム…4.0kmバイク…81.0kmラン…40.3km ツイート シェア はてブ LINE Pocket feedly コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
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