ジムトレ(2019.07.11)

バイク&ラン

今日もジムへ。

少しランフォームをいじってみた。

結果、いつもとは違う箇所にハリというか違和感。

これはいいことなのか?

https://twitter.com/14beck/status/1149269359853895682

※7月練習量集計
スイム…4.9km
バイク…88.0km
ラン…34.0km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/