今朝は、雨なのでジムへ。
いいトレーニングできました。
※7月練習量集計
スイム…6.9km
バイク…123.0km
ラン…44.0km
トレーニングブログ 小川繁幸
今朝は、雨なのでジムへ。
いいトレーニングできました。
早朝からジムへ。
— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) July 13, 2019
今日も雨で外トレはできないので、24時間営業はありがたい。
インドアバイク…35km
トレッドミル…10km
と約2時間。
明日は曇り?かな。#素人のトライアスロン
※7月練習量集計
スイム…6.9km
バイク…123.0km
ラン…44.0km
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