トレーニングブログ2019.07.23 小川繁幸

バイク＆ラントレ（2019.07.23）

今日はバイクとランしました。

しかし、グダグダでした。汗

https://twitter.com/14beck/status/1153625858516537345

※７月練習量集計
スイム…１０．９km
バイク…３３２．０km
ラン…９８．３km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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