ラントレ(2019.07.24)

ランニング

今日はランのみ。

今日も今日とて湿気でへばりました。

https://twitter.com/14beck/status/1153974301978058752

※7月練習量集計
スイム…10.9km
バイク…332.0km
ラン…110.3km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/