トレーニングブログ2019.08.04 小川繁幸

バイク＆ラントレ（2019.08.04）

今日は早朝からバイクとランのロング。

暑い。とにかく暑い。

この高温と湿気は本番ではないだろうけど、練習で苦しんでおくほうがいい。

というか、本番ではないと信じたいだけか。

https://twitter.com/14beck/status/1157837628642775040

※８月練習量集計
スイム…２．２km
バイク…１０５．０km
ラン…３１．５km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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