トレーニングブログ2019.08.14 小川繁幸

スイム＆ラントレ（2019.08.14）

朝から、コペンハーゲン前最後のトレーニング。

まだフライトがかなり不安定だけど。

明日どうなるか？

朝から、
ラン…5.0km
スイム…2.0km。
ランが8時台でも全く話にならない気温。
生きて帰ることを優先w#素人のトライアスロン
— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) August 14, 2019

※８月練習量集計
スイム…９．５km
バイク…１６３．０km
ラン…７１．５km

ABOUTこの記事をかいた人

トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/