ジムトレ(2019.09.08)

バイク

今日はジムでインドアバイクのみ。

夕方にランをするかもと意味深なことを言いましたが、実現しませんでした。

ペースは落とし気味でも、継続はする。

今の状況です。

※9月練習量集計
バイク…32.0km
ラン…17.2km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/