今日もジムへ。
完全に定着してきた。
長崎も日がだいぶ短くなり、ライトを持参してランする必要があります。
純粋にめんどくさく、それがやれない。
ジムでいっか、といつもの選択です。
※１０月トレーニング量集計
ラン…１２．０km
ジムトレ（2019.10.02）
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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。
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競技歴：ソフトボール（2001年～）
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