ジムトレ(2019.10.04)

ランニング

今日もジムへ。

これにて釜山海マラソンへの準備は終了です。

※10月トレーニング量集計
ラン…22.0km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/