スイムキャップとゴーグルのつけ方
このカテゴリでは、トライアスロン素人である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「スイムキャップとゴーグルのつけ方」について考察したいと思います。
このカテゴリでは、トライアスロン素人である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「スイムキャップとゴーグルのつけ方」について考察したいと思います。
今日もデュアスロントレ。 当初はスイムの予定も、梅雨で雨にやられると計画的にトレーニングできない可能性があるので、バイクを優先して。
このカテゴリでは、トライアスロン初心者である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「トランジションが上達するコツ」について考察したいと思います。
今日は日曜なのでまとめてトレーニングでデュアスロントレ。 バイクは、ヒルクライムで20km。
このカテゴリでは、トライアスロン初心者である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「ヘルメットとサングラスをつける順番について」考察したいと思います。
このカテゴリでは、トライアスロン初心者である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「トランジションでのバイクのギア比について」考察したいと思います。
今日から7月。そして大島まであと1週間。 しかし、今日はバタバタとして気持ち的にも沈んでる。 なんとか少しでもトレ―ニングをしようと奮い立たせ、バイクトレ。
今日はチームトレの予定も雨なので、止め。 しかし昨日も雨でノートレなので、雨の降る中5kmラン。
このカテゴリでは、トライアスロン初心者である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 今回は、「ウェットスーツを簡単に着用するコツ」についてです。
今日はチームトレでスイムとラン。 まずはスイムを自主練含めて、2.4km。 上半身の動きが力みすぎて、推進力がなくなってた。 リラックスしているときは比較的スムーズに泳げていて、これをできるようにならないとね。。。