Tacx FLUX 2 Smartを購入して、ZWIFT開始後にまず6wk Beginner FTP Builderのワークアウトを一通り完遂してFTPテストを行いました。 結果は、187w→185wとFTPがダウンして…

こんな年の暮れに、3回目のFTPテストを行いました。 結果は、185w→197wでした。 12wも上昇しました。 前回の計測から2ヶ月あまり経過していますが、その間、4wk FTP Boosterを頑張ってやっていました…

トライアスロンを始めるにあたって、最も大きい支出がロードバイクの購入です。（すでに持っている人は除いて） 私は、以前の「ロードバイクは、デザインで選ぶべし」と書きましたが、今もその意見は変わりません。 ただし今回、トライ…

ZWIFTを始めて約3ヶ月が経過しました。 ZWIFTを始めるにあたって、人生で初めてスマートローラーも購入したので、すでにレビューを公開しています。 今回は、ZWIFTを3ヶ月使ってみて、揃えてよかったものといらないも…

人生初のスマートトレーナー（ローラー台含む）であるTacxのFLUX 2 Smartを購入して、約3ヶ月が経ちました。 ここらで、この購入が実際にどうだったのかレビューしておきます。 結論は、FLUX 2 Smartの購…

ZWIFT初心者に向けておすすめのワークアウトプランに「6wk Beginner FTP Builder」というのものがあります。 https://whatsonzwift.com/workouts/6wk-beginn…

室内ローラーでZwiftをするようになって、汗対策を試行錯誤しています。 その中で私が最も効果が高かったと思うのは、長袖コンプレッションウェアを着用するようにしたことです。 長袖コンプレッションウェア わからない人のため…

6wk Beginner FTP Builderを一通りやって、2回目のFTPテストをやりました。 結果は、187w→185wでダウンしていました。 結果は残念だったと言えますが、2回目のFTPテストの際に、テスト環境も…

ZWIFTを始めてから、2回目のFTPを計測しました。 結果は、187w→185wでした。 パワーダウンです。汗 ZWIFTを始めてから、初心者はまずコレ！と言われる6wk Beginner FTP Builderを着々…

今回、TacxのFLUX 2 SMARTを購入しました。 トライアスロンでのバイクのスキルアップが目的です。 ”Push my limits”です。 今回は、なぜTacxのFLUX 2 SMARTを購入するに…