ラントレ(2018.03.22)

今日は久しぶりにラントレ。

さが桜マラソン以来の運動。

距離は、5.4km。

かなり疲れた。

動きもひどくて、全然ダメ。

疲れだけ残ったな―。またぼちぼちやりますか。。。

※3月練習量集計
スイム…10.4km
バイク…191.0km
ラン…76.6km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/