トレーニングブログ 小川繁幸

スイムトレ（2019.05.20）

スイム

今日はスイム。

トライアスロンは、疲れたらほかのトレーニングができるから休まらない。汗

ウェットスーツを来た感覚とプールの感覚が違うので、そこは注意して泳がないと。

100m x 2:00サークルだったら、ある程度の本数はこなせそうな手ごたえ。

※５月トレーニング量集計
スイム…１３．５km
バイク…１１０．０km
ラン…６２．２km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴：ソフトボール（2001年～） 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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