今日は久しぶりのバイクトレ。 いつものヒルクライムを２本。

今日はスイムトレ。 再度基礎からと考えているので、基礎ドリルをひたすら。

今日はランと久々にスイム。

今日もラントレ。 昨日久々にトレーニングを再開したので、ダメージが残っている。

大島トライアスロン以来、香港に旅行へ行っていて、軽く走っていたけど、 連休後は、今日が初ラントレ。

今日は日曜日の大島に向けて、調整トレーニング。 まずは、ランを４km。

今日はチームトレ。 しかし気圧の関係が、一日中頭痛が。。。

今日もデュアスロントレ。 当初はスイムの予定も、梅雨で雨にやられると計画的にトレーニングできない可能性があるので、バイクを優先して。

今日は日曜なのでまとめてトレーニングでデュアスロントレ。 バイクは、ヒルクライムで20km。

今日から７月。そして大島まであと１週間。 しかし、今日はバタバタとして気持ち的にも沈んでる。 なんとか少しでもトレ―ニングをしようと奮い立たせ、バイクトレ。