今日はラントレ。
かなり久しぶりに地元のコースを走りました。
ランの調子や手ごたえがさっぱりでしたが、地元のコースは快調にラン。
少し自信になりました。
※6月練習量集計
スイム…2.0km
バイク…26.0km
ラン…19.3km
トレーニングブログ 小川繁幸
今日はラントレ。
かなり久しぶりに地元のコースを走りました。
ランの調子や手ごたえがさっぱりでしたが、地元のコースは快調にラン。
少し自信になりました。
※6月練習量集計
スイム…2.0km
バイク…26.0km
ラン…19.3km
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