ラントレ(2019.06.08)

ランニング

今日はラントレ。

かなり久しぶりに地元のコースを走りました。

ランの調子や手ごたえがさっぱりでしたが、地元のコースは快調にラン。

少し自信になりました。

https://twitter.com/14beck/status/1137298359318802432

※6月練習量集計
スイム…2.0km
バイク…26.0km
ラン…19.3km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/