12月トレーニング量集計

ランニング

2020年になってしまいましたが、2019年12月のトレーニング量を集計したいと思います。

スイム…6.4km

バイク…97km

ラン…83.7km

これには、台北マラソンの走行距離は含まれていません。

2019年後半から萎みかけていたトレーニング熱が若干回復しつつあります。

2020年も少しでもスキルとタイムを上げていけるようにコツコツと積み上げていきたいです。

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/