トレーニングブログ2019.07.22 小川繁幸

スイム＆ラントレ（2019.07.22）

今日はスイム予定で、雨降ってなかったらランの予定でした。

雨は降らず。

ランまでできました。

それにしても湿気が恐ろしく高い。

汗が滝のように出ます。

https://twitter.com/14beck/status/1153262127798317056

※７月練習量集計
スイム…１０．９km
バイク…３０７．０km
ラン…９５．０km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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