9月トレーニング量集計

9月が終わったので、トレーニング量を集計します。

私が住む九州地方は、9月は始めから台風の2連チャンで思うようにトレーニングできませんでした。

しかし、その中でも自分なりに工夫して時間は確保。

スイム…15.0km

バイク…494.3km

ラン…138.0km

ランをあと少し積めていればよかったですが、全て順調に行くことはないのでこれでOKとします。

8月同様にバイクのトレーニングができ始めているのは、ある投資をしたからです。

9月後半あたりから要領を得た感じなので、これから冬に向けてバイクのトレーニング量を落とさないように取り組みたいです。

このような状況ですので、あまり先を見据えずに。

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/