スイムトレ(2017.10.16)

今日はスイムトレ。

久しぶりに個人トレなので、基礎ドリルをじっくり。

兎にも角にもキャッチの動作がうまくならないことには、今後のタイム短縮は期待できない。

しかし、参考書を見たり、ドリルを試しても、
なかなかうまくいかない。

継続していくしかないな。

距離は、1.6km。

※10月練習量集計
スイム…8.9km
バイク…98.6km
ラン…41.0km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/