ラントレ（2018.04.08）

ラントレ5.0km。

久しぶりに地元の山をランニング。

ついでにjapan boostを履いて。

やっぱり走り心地が最高で、ペースも上がる。

だけど、足の状況もあるのであまり無理できない。

体はだいぶ動いてきたけど。辛抱。

※４月練習量集計
バイク…７１．０km
ラン…１６．１km