先日、台北マラソンを走ってきました。 結果は、練習不足の甲斐があって、メタメタだったんですが、一週間ほどでその後の後遺症が出てきました。 それは、人生で初めてランニングで足の爪に肉刺（血マメ）ができたんです！ しかも、両…

今日、読んだあとに非常に納得感のある記事をネットで見つけました。 今年の佐渡国際トライアスロンの開催に合わせた日本トライアスロン連合主催のセミナーの様子だそうです。 ゲストはKONA通算6勝・マークアレンさん。 その内容…

昨年ですが、初めてOn Cloudを購入し、ランニングシューズとして履き始めました。 過去のエントリーから約1年、ようやく使用レビューを書いてみます。 ここまで時間がかかったのには訳があります。 それは現在、On Clo…

Garmin ハートレートセンサーHRM-Triを使い始めて、一年足らずですが電池残量が少なくなっているとアラームが出ました。 3月から使い始めているので、9ヶ月で電池交換がきてしまった計算になります。 早いな、という印…

ずっと興味があったCOMPRESSPORTのカーフR2V2を購入しました。 買ってみました。 カーフ使ってみたかったんですよね。#素人のトライアスロン #コンプレスポーツ pic.twitter.com/BsQ6XeHO…

私のトライアスロンでの強化種目は、バイクです。 最近は、ランに変わりつつありますが。。。 バイクを強化するために、様々な書籍を読んでいます。 今回は福田昌弘さんが書いた「ロードバイクスキルアップトレーニング」を読みました…

https://www.triathlete.com/ よりIRONMAN世界選手権大会2018（IRONMAN World Championship 2018）でコナアスリートのバイク＆ギアに関する統計が発表…

https://www.triathlete.com/ よりIRONMAN世界選手権大会2018（IRONMAN World Championship 2018）でコナアスリートがランパートで使用するシューズメ…

練習も同じコースで毎日トレーニングしていると飽きてきます。 皆さんも、 ・周回コースで距離を稼ぐが嫌 ・たまには気分転換に違うコースを走りたい ・目的や距離ごとにマイコースの選択肢が欲しい と感じている人がいるのではない…