ラントレ（2019.02.06）

今日もラン4.0km。

辛いなりに少し前向きになれた今日。

こういう日は、普段しないことをトライするのに最適。

まずは楽しむこと。

そうすれば、コンディションは上がってくるはず。

ラン4.0km。
コツコツやるしかない。
今日はヒールストライクになりすぎないように意識。
少しずつ試す。
少しずつ変えてみる。#素人のトライアスロン

— げーしー@🇩🇰IRONMANコペンハーゲン2019 (@14beck) February 6, 2019

※２月練習量集計
ラン…１４．６km