今日はスイムとラントレ。
ショートのレースを控えているので、そのための練習を少しずつ入れていく。
なんだかんだ一年の初戦は、不安が多い。
去年のIRONMAN台湾以来のトライアスロンか。
※5月トレーニング量集計
スイム…15.5km
バイク…134.0km
ラン…67.2km
トレーニングブログ 小川繁幸
今日はスイムとラントレ。
ショートのレースを控えているので、そのための練習を少しずつ入れていく。
なんだかんだ一年の初戦は、不安が多い。
去年のIRONMAN台湾以来のトライアスロンか。
今日は、
— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) May 23, 2019
スイム…2.0km
ラン…5.0km
スイムは1本長めに1000mを入れて。短い距離とは違ったペース配分が必要なので本番に向けた練習。
ランはショートが近いので素足で練習。#素人のトライアスロン pic.twitter.com/z3hmPpFOYl
※5月トレーニング量集計
スイム…15.5km
バイク…134.0km
ラン…67.2km
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