ラントレ(2019.08.03)

ランニング

今日はランのみです。

ちょっと遠出してたので、これが精いっぱいでした。

https://twitter.com/14beck/status/1157595077784436739

※8月練習量集計
スイム…2.2km
バイク…25.0km
ラン…16.5km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/