トレーニングブログ 小川繁幸

ラントレ（2018.04.05）

バイク落車後、はじめての運動。

まだ打撲の状況が不安なので、3.3kmで様子見。

ジョグだけど、打撲に響く感じがまだ残っている。

んーまだ無理はできないなー。

ボチボチ、体慣らす感じで過ごしていくか。

※４月練習量集計
バイク…７１．０km
ラン…３．３km

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


RECOMMENDこちらの記事も人気です。

ABOUTこの記事をかいた人

トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴：ソフトボール（2001年～） 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

NEW POSTこのライターの最新記事