トレーニングブログ2018.04.06 2018.04.26 小川繁幸

ラントレ（2018.04.06）

今日はランを4.4km。

昨日より距離を伸ばしてみる。

昨日と変わらずに打撲した脚は痛くて、あまり無理はできない。

来週までこんな感じでボチボチやっていくしかない感じ。

焦りは禁物。無理できない。

※４月練習量集計
バイク…７１．０km
ラン…７．７km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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