スイム＆ラントレ（2019.04.17）

今日は、久しぶりのスイムとランの組み合わせで2種目。

スイムは、100mを2分サークルでもしんどかったので、泳ぎが良くない印象。

水中で無駄な力が入ってる感覚あったので、もう少し軽く泳げるように試行錯誤したい。

あとはストリームラインも再度意識。

※４月練習量集計
スイム…７．５km
バイク…７０．０km
ラン…５１．０km