ジムトレ(2019.03.06)

バイク&ラン

今日もジムでトレーニング。

少しバイクをやる気持ちが芽生えてきました。

徐々に負荷を上げる。

一気に目に見える成果を期待しない気持ちで積み重ねます。

※3月練習量集計
バイク…25.0km
ラン…19.7km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/