今日もランをしました。
距離は物足りないものの、今のモチベーションではこれが限界
また、徐々に盛り上がってくるのを待ちます。
それまで、低速でも継続します。
※8月練習量集計
スイム…9.5km
バイク…163.0km
ラン…94.1km
トレーニングブログ 小川繁幸
今日もランをしました。
距離は物足りないものの、今のモチベーションではこれが限界
また、徐々に盛り上がってくるのを待ちます。
それまで、低速でも継続します。
※8月練習量集計
スイム…9.5km
バイク…163.0km
ラン…94.1km
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