スイムトレ（2018.04.26）

今日はスイムを2.0km。

泳ぎ始めて「調子いいかも」と思って泳ぐも、次第にバラバラに。

こういう感じで調子に乗るとたいがいダメになる。

だけど、この前海で泳いだ効果で、悪い点見つかったので、今日はそれを意識。

あとは、これが海でできるかだ。

※４月練習量集計
スイム…８．５km
バイク…２０３．０km
ラン…６９．１km