バイクトレ(2017.04.24)

4/24は今回の旅の目的といえる「しまなみ海道ライド」!

全部を走り切るのは無理っぽいので、できるところまで。。。

結果としては、往復83.1kmを走破!!
次回は一日で往復140kmを走りきりたい。

コースの感想は、さすがはサイクリストの聖地と言われるほどの景色、案内の充実ぶり。
最高のサイクリングコース。

ここが人を惹きつける理由がわかるなー。

あとライド技術に関しては、80kmを乗っていると、筋疲労も出てくるので次第に効率のいい乗り方にしようとなってくる。
少しは、乗り方もまともになりつつある実感。

その後は、鞆の浦に移動して観光ランを4.9km。
観光しながらランニングすると、トレーニングとは違った感覚で楽しい。

※4月練習量集計
スイム…21.7km
バイク…150.6km
ラン…72.4km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/