スイムトレ(2019.03.15)

スイム

結局、今日もスイムトレになりました。

ランとスイムの予定だったのですが。


スイムのアドバイスをチームの人から受けました。

・親指を締めること。

・ストリームラインをもっと意識すること。

試してみたけど、違和感しかなかった。

ちょっとずつ前進していけたらいいです。

※3月練習量集計
スイム…8.0km
バイク…34.2km
ラン…37.7km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/