今日はジムへ。
インドアトレーニングだけど、汗が止まらない。
今日はコンディション維持しただけでした。
※8月練習量集計
スイム…6.0km
バイク…143.0km
ラン…54.5km
トレーニングブログ 小川繁幸
今日はジムへ。
インドアトレーニングだけど、汗が止まらない。
今日はコンディション維持しただけでした。
今日はジムへ。
— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) August 9, 2019
インドアバイク…20km
トレッドミル…6km。
あまりモチベ上がらない感じも、なんとか完遂。
早く寝たいと思います。#素人のトライアスロン
※8月練習量集計
スイム…6.0km
バイク…143.0km
ラン…54.5km
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