ジムトレ(2019.10.01)

ランニング

今日から10月。

今週末には釜山海マラソンが迫ってます。

しかし、目標タイムとかはなく完走が目的なので、引き続き継続して体を動かしていくのみ。

https://twitter.com/14beck/status/1178978239416426496

※10月トレーニング量集計
ラン…6.0km

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUTこの記事をかいた人

トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/