更新がパッタリと止まっていました。
いまさらながら、10月の総括としてトレーニング量の集計をしておきます。
10月はランのみで35.8kmでした。
10月は完全にサボりでした。
またやる気を回復して、トレーニング継続していきたいです。
※10月トレーニング量集計
ラン…35.8km
トレーニングブログ 小川繁幸

更新がパッタリと止まっていました。
いまさらながら、10月の総括としてトレーニング量の集計をしておきます。
10月はランのみで35.8kmでした。
10月は完全にサボりでした。
またやる気を回復して、トレーニング継続していきたいです。
※10月トレーニング量集計
ラン…35.8km
競技歴ゼロから始めたトライアスロンの初期費用を公開します
【実証済み】FTP向上に効果的だったZwiftワークアウト[PWRレベル別]※随時更新中
ZWIFT初心者はまず6wk Beginner FTP Builderから取り組もう
スイムパドル・ストロークメーカーの組み立て方
部活経験から考えるトライアスロンに向いているのは、こんな人
Zwiftを始めるための初期費用を公開します
1年間Zwiftをやってみて、揃えてよかったもの4選
【3ヶ月使用で実証】Tacx FLUX 2 Smartレビュー
【人生初】ランニングで足の爪に血マメができた
【検証1年】入谷式足底板をトライアスロンに導入した感想
コメントを残す