スイムトレ(2017.02.13)

今日は、しばらくサボっていたスイムトレ。
しばらく休んでたら、なんか泳ぐと上手くなった感じ。

リラックスして泳ぐ感覚がなんとなく掴めてきた。
水中で顎を引く意識は継続していく必要がありそう。

ちなみに、約2kmを泳いだが
初めて400mをぶっ通しで泳いだ。なんだかんだ泳げそう。
しかも2本もやってしまった。(なんで400だったのかはわからないけど)

最後は、2kmをジョグで終了。

※2月練習量集計
スイム…8.9km
ラン…38.5km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/