ラントレ(2018.03.30)

今日はペースを上げて、ランを5.4km。

しかし、強風でまったくトレーニングにならず、精神的に堪えた。

だけど体は動いてきたので、感触としては悪くないものの疲れは正直ある。

明日もランにするか?思い切って休むか?

※3月練習量集計
スイム…16.7km
バイク…311.0km
ラン…109.6km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/