スイムトレ（2017.02.27）

今日は、スイムトレ。
水曜は、チームトレだけど人間ドッグの前日なんで不参加予定。

個人的には、課題があるのでじっくり見つめなおすためにも、個人トレがありがたい。

距離は、合計１kmを泳いだ。

課題のローリングは、リラックスして泳ぐと案外クリアできるけど、距離を増やしていくと力みが加わり、できなくなる。
いかにリラックスして泳げるか？いかに水の抵抗を減らせるか？
まだまだやることはある。

帰りに、バイクショップへ。
リサーチがてら話を聞いていると、自分が買うべき価格帯のバイクが見えてきた。

結局、最後はデザインってことで。笑

※２月練習量集計
スイム…２１．４km
バイク…４６km
ラン…８６．７km