今日は、スイムトレ。
水曜は、チームトレだけど人間ドッグの前日なんで不参加予定。
個人的には、課題があるのでじっくり見つめなおすためにも、個人トレがありがたい。
距離は、合計1kmを泳いだ。
課題のローリングは、リラックスして泳ぐと案外クリアできるけど、距離を増やしていくと力みが加わり、できなくなる。
いかにリラックスして泳げるか?いかに水の抵抗を減らせるか?
まだまだやることはある。
帰りに、バイクショップへ。
リサーチがてら話を聞いていると、自分が買うべき価格帯のバイクが見えてきた。
結局、最後はデザインってことで。笑
※2月練習量集計
スイム…21.4km
バイク…46km
ラン…86.7km
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