今日は、スイムトレ。
水曜は、チームトレだけど人間ドッグの前日なんで不参加予定。
個人的には、課題があるのでじっくり見つめなおすためにも、個人トレがありがたい。
距離は、合計１kmを泳いだ。
課題のローリングは、リラックスして泳ぐと案外クリアできるけど、距離を増やしていくと力みが加わり、できなくなる。
いかにリラックスして泳げるか？いかに水の抵抗を減らせるか？
まだまだやることはある。
帰りに、バイクショップへ。
リサーチがてら話を聞いていると、自分が買うべき価格帯のバイクが見えてきた。
結局、最後はデザインってことで。笑
※２月練習量集計
スイム…２１．４km
バイク…４６km
ラン…８６．７km
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