トレーニングブログ 小川繁幸

ラントレ（2018.06.30）

今日はラントレを5.5km。

５周を３周はレースペースで。

いい感じでリラックスして走れた。

この調子をキープできたらなー。

明日、雨が降らなかったら、バイクとランしたいな。

※６月練習量集計
スイム…１１．８km
バイク…２７８．５km
ラン…６２．４km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴：ソフトボール（2001年～） 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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