スイムトレ(2018.11.24)

スイム

今日もジムでスイム。

まだランやバイクをできるコンディションじゃない。

こういうときは、しっかり動きを意識してスキルの定着。

ものは考えよう。

※11月練習量集計
スイム…7.8km
バイク…21.0km
ラン…76.9km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/