ラントレ(2018.08.05)

今日はラントレを3.3km。

朝と夜に予定があったので、やむなく灼熱の中のラン。

当初は5km予定が、2km過ぎたあたりから暑さで危ない状況。

さすがに不味いので、引き返して3.3km。

改めて、朝か夜しかトレーニングはできないなと実感。

※8月練習量集計
スイム…1.0km
ラン…13.0km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/