スイムトレ(2018.07.18)

スイム

今日はスイムのみをジムで。

100mを2分サークルで10本できたのでOK。

2分だったら結構余裕持ってできるようになってきた。

※12月練習量集計
スイム…7.4km
バイク…60.0km
ラン…101.6km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/