バイク&ラントレ(2019.05.25)

バイク&ラン

今日は早朝からデュアスロントレ。

予定通りの距離を消化できた。

だけど、バイクとランした感じだと、不安が大きい。

来週のレースはどれくらいのペースで行くべきか。

ちょっと考えます。

※5月トレーニング量集計
スイム…15.5km
バイク…204.0km
ラン…82.2km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/