トレーニングブログ 小川繁幸

バイクトレ（2019.06.25）

バイク

今日はバイクトレ。

一気に暑くなって、いつものペースも負荷が高く感じた。

週末のトレーニングの疲れも残っているので、リカバリーしたいと思います。

https://twitter.com/14beck/status/1143467613059600385

※６月練習量集計
スイム…９．８km
バイク…１９９．０km
ラン…６９．３km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴：ソフトボール（2001年～） 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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