ジムトレ(2019.06.27)

バイク&ラン

今日はジムでバイクとラン。

しかし、風邪ひきました。

昨日からなんか調子悪かったんですが、今朝起きたらのどや鼻に違和感。

鼻水が止まらずに辛いです。

週末まで時間がないので、薬飲んで休養をメインにしていこうと思います。

https://twitter.com/14beck/status/1144180747432951808

※6月練習量集計
スイム…9.8km
バイク…214.0km
ラン…74.3km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴:ソフトボール(2001年~) 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/